King Maron Olijfolie
  • Home
  • Onze Visie
  • Gezondheid
    • Onze Olijfolie >
      • ECO-VRIENDELIJK
      • PRODUCTEN
      • RECEPTEN & TIPS
    • AWARDS
  • Adopteer een olijfboom
    • olijfbomen 10-49 jaar oud
    • olijfbomen 10-49 jaar oud pag2
    • olijfbomen 50-99 jaar oud
    • olijfbomen 50-99 jaar oud pag2
    • olijfbomen 100-700 jaar oud
  • olijfoogst
    • Oogst 2017
    • Oogst 2018
    • Oogst 2019
    • Oogst 2020
    • Oogst 2022
  • WEBSHOP

Recepten

Foto
Foto
Picture
Picture
Picture
Picture
Picture
Spanakopita
Spinazie pastei



​

Gemista
Gevulde paprika



​

Keftadakia
met aardappels en fetta



​
Tzatziki
Heerlijke zelfgemaakte Griekse Tzatziki...




Fakes
Griekse linzensoep... gezond en lekker...
​



Patates
Aardappeltjes uit de oven...

​
​
Fasolakia
Heerlijk pangerecht met sperziebonen, wortel en aardappelen....
​

Tips van de Week

Lekkere rauwkostsalade

Een frisse salade gemaakt van:
spitskook, geraspte wortel,
beetje zout en peper, azijn
en olijfolie natuurlijk :)

Lekker voor bij de maaltijd!
​Eet smakelijk.
Foto
Frisse broccoli salade

Wil je ook een keer iets anders met gekookte broccoli?
​
Kook de broccoli, laat het afkoelen en doe het in een schaal. Scheutje olijfolie, azijn over de broccoli sprenkelen en wat peper en zout naar smaak toevoegen.

Van Oma Genovefa geleerd :)
Heerlijk! Probeer het een keer...
Foto
Heeft u vitamine E nodig
in uw dagelijkse maaltijd?


Wist u dat 1 lepel van onze Agourelaio (± 20 gr) al de halve hoeveelheid van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid bevat!
Picture
Weinig tijd... maar toch even een lekker broodje...

Vaak heb je wel ham, kip en/of kaas in de koelkast liggen.
Flesje olijfolie staat er vaak ook en dan nog de oregano.

Het broodje is zo belegd, dan nog even 10 minuutjes in de oven en smullen maar.

Op het kleine broodje wat oregano en olijfolie er overheen en ook even in de over tot het een beetje knapperig wordt
Picture
Wat eten jullie vandaag?
Stamppot... met olijfolie :)


Het is heerlijk om een scheut olijfolie over je stamppot of andere gerecht te doen als je al opgeschept hebt.  

​Een smakelijke en gezonde toevoeging aan je maaltijd!
Picture

SALADE DRESSING
MET OLIJFOLIE

​Choriatiki Salata

Het is eindelijk mooi weer... dus ook weer tijd voor een heerlijke Griekse salade.

Heel makkelijke om te maken!
Je hebt nodig:
Tomaat, komkommer, ui, feta, oregano, zout, olijven en natuurlijk lekkere olijfolie. Je kan eventueel ook nog groene paprika toevoegen.
Picture
DIPPEN...
Heb je er ooit aan gedacht
​om olijfolie te dippen tijdens lunch of diner?
Heerlijk en heel gezond ...

Een groep artsen en medische onderzoekers hebben Extra Virgin Olijfolie gesteund als gezond  voedsel voor het hart!

Kijk hier voor meer informatie op de site van het artikel.
Picture
AARDAPPELEN
Heb je wel eens olijfolie en oregano op warme aardappelen geproefd?
​

mmmmmmm.... ten eerste krijg je een heerlijke geur en het smaak heeeeeel lekker :)
Picture
ZALM
Heb je wel eens Zalm gebakken met King Maron Olijfolie?

Mmmmmmm.... lekker!

Volgens een studie die gepubliceerd is in Food Research International, is het gezonder om met niet te veel olijfolie  te bakken, met een maximale temperatuur van 170 C˚ dan met een ander
​olie soort.

www.oliveoiltimes.com
Picture
Picture
Picture

​recepten & TIPS
CONTACT

eco-vriendelijke olijfgaarden
​Maroneia

King Maron Olijfolie - 2014 - 2021  •  Miranda Mitsikoglou-de Haas